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ZUMBA ADULTES

Combiner le plaisir de dansr avec les bienfaits d'une séance cardio !

Danser sur des airs latinos tout en travaillant sa silouhette, son physique et son coeur : c'est ce que propose la Zumba, une méthode d'entrainement aérobic amusante et motivante ! Facile à pratiquer, utile pour décompresser, la zumba constitue un excellent entrainement cardiovasculaire et tonifie l'ensemble des muscles du corps.

 

Animatrice : en cours de recrutement
Lieu : dans le gymnase de l'école primaire Nové Josserand
Tarif : 130€* (+15€ adhésion annuelle)


Horaires :
Lundi 19h00 - 20h00 : complet !

   

* Le tarif des activités est majoré de 15€ pour les adultes extérieurs au groupe scolaire Nové Josserand.
 
Association Laïque Nové Josserand | 5-7 passage Roger Bréchan | 69003 Lyon | alnovejosserand@yahoo.fr