ACTIVITÉS ADULTES
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Stretching Adultes
Gagnez en souplesse et en bien-être !
Activité animée par Jessica Bel
Le stretching est une activité physique idéale pour les adultes qui cherchent à améliorer leur souplesse et leur bien-être général. Cette activité permet aux adultes de se concentrer sur leur respiration, leur équilibre et leur étirement, pour atteindre une meilleure flexibilité et une détente profonde. En pratiquant le stretching régulièrement, les adultes peuvent réduire leur stress, améliorer leur posture et leur circulation sanguine, ainsi que soulager les tensions et les douleurs musculaires.
Créneau #1
Mardi 19h – 20h
(COMPLET)
Créneau #2
Mardi 20h – 21h
(5 places restantes)
Lieu
Salle de danse de l’école maternelle
Tarif
140€ l’année* (+15€ d’adhésion annuelle)
* Le tarif de chaque activité est majoré de 15€ pour les personnes extérieures au groupe scolaire Nové-Josserand
Vous voulez vous inscrire en cours d’année ? Écrivez-nous à inscription@alnj.fr et bénéficiez d’un tarif réduit.
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